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一、依印光大師教導(dǎo)的方法。
《阿彌陀經(jīng)》一遍,往生咒三遍,贊佛偈一遍,念誦佛號(hào)百聲千聲萬聲,隨自己閑忙而定。菩薩名號(hào)各三聲或十聲,后發(fā)愿回向偈一遍。
南無蓮池海會(huì)佛菩薩(三稱)
佛說阿彌陀經(jīng)(一遍)
往生咒(三遍)
南無阿彌多婆夜。哆他伽多夜。哆地夜他。阿彌利。都婆毗。阿彌唎哆。悉耽婆毗。阿彌唎多。毗迦蘭帝。阿彌唎哆。毗迦蘭多。伽彌膩。伽伽那。枳多迦利。娑婆訶。
贊佛偈(一遍)
阿彌陀佛身金色 相好光明無等倫
白毫宛轉(zhuǎn)五須彌 紺目澄清四大海
光中化佛無數(shù)億 化菩薩眾亦無邊
南無西方極樂世界大慈大悲阿彌陀佛
南無阿彌陀佛(百聲、千聲、三千聲越多越好,隨各人的閑忙定數(shù)。無論念多少聲,只可由少加多,不可由多退少。)
佛號(hào)念至將畢,歸位念觀音、勢(shì)至、清凈大海眾菩薩,各三稱:
南無觀世音菩薩
南無大勢(shì)至菩薩
南無清凈大海眾菩薩
回向偈
1、一心歸命。極樂世界。阿彌陀佛。愿以凈光照我。慈誓攝我。我今正念。稱如來名。為菩薩道。求生凈土。佛昔本誓。若有眾生。欲生我國。志心信樂。乃至十念。若不生者。不取正覺。以此念佛因緣。得入如來。大誓海中。承佛慈力。眾罪消滅。善根增長。若臨命終。自知時(shí)至。身無病苦。心不貪戀。意不顛倒。如入禪定。佛及圣眾。手執(zhí)金臺(tái)。來迎接我。于一念頃。生極樂國。華開見佛。即聞佛乘。頓開佛慧。廣度眾生。滿菩提愿。十方三世一切佛。一切菩薩摩訶薩。摩訶般若波羅蜜。
2、我今稱念阿彌陀。真實(shí)功德佛名號(hào)。惟愿慈悲哀攝受。證知懺悔及所愿。往昔所造諸惡業(yè)。皆由無始貪瞋癡。從身語意之所生。一切我今皆懺悔。愿我臨欲命終時(shí)。盡除一切諸障礙。面見彼佛阿彌陀。即得往生安樂剎。愿以此功德。莊嚴(yán)佛凈土。上報(bào)四重恩。下濟(jì)三途苦。若有見聞?wù)。悉發(fā)菩提心。盡此一報(bào)身。同生極樂國。十方三世一切佛。一切菩薩摩訶薩。摩訶般若波羅蜜。
(上面的回向偈,任選一種即可,念時(shí)要依文義而發(fā)心。若心不依文而發(fā),則成徒設(shè)虛文,不得實(shí)益矣。回向文念畢,念三歸依,禮拜而退。此為朝時(shí)功課,暮亦如之。)
二、若工作極忙碌,只要念佛即可,可依李炳南老居士的教導(dǎo)。早晨起床以后,晚間就睡以前,洗手漱口,到佛像前焚香獻(xiàn)水。合掌恭敬,或跪著、或站著、或盤腿坐著,用至誠心,照著下面的次序念。
南無本師釋迦牟尼佛(念一聲拜一拜)
南無西方極樂世界大慈大悲阿彌陀佛(念一聲拜一拜)
南無阿彌陀佛(百聲、千聲、三千聲越多越好,隨各人的閑忙定數(shù)。無論念多少聲,只可由少加多,不可由多退少。念佛時(shí)可不必禮拜。)
南無觀世音菩薩(念一聲拜一拜,念三聲拜三拜)
南無大勢(shì)至菩薩(念一聲拜一拜,念三聲拜三拜)
南無清凈大海眾菩薩(念一聲拜一拜,念三聲拜三拜)
愿以此功德。莊嚴(yán)佛凈土。上報(bào)四重恩。下濟(jì)三途苦。若有見聞?wù)。悉發(fā)菩提心。盡此一報(bào)身。同生極樂國。(此為回向偈,念完再拜三拜即可。)
三、專一禮拜阿彌陀佛。
身禮佛,心想佛,早晚皆同。拜佛不僅是在鍛煉身體,而且能懺除業(yè)障,祛除傲慢心,以達(dá)「身動(dòng)、心不動(dòng)」的最佳修行效果。拜完之后再念回向偈,回向求生西方。
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