人生要懂得自我化解

　　敵視父親20多年的女兒聽到他去世的消息后痛哭不止。有人問她：“你是不是還很恨父親呢？”她回答說：“我早就恨累了��！”人生在世，就是被許多愛恨情仇緊緊束縛。人生要求得解脫，必須懂得自我化解。

　　那么，人生要化解什么呢？

　　一、化解危機。所謂“人在家中坐，危機四面來”，人生哪個地方?jīng)]危機呢？把房屋建得堅固一點，就不怕龍卷風；住在人煙稠密的地方，就有鄰居可以守望相助。依此類推，凡是會造成危機的人、事、時、地、物，都要事先防范，才能化解危機。

　　二、化解仇恨。人與人之間，因為誤會、吃虧、語言傷害等等結仇，有的是直接的，有的是間接的。間接的仇恨，有時當事人根本沒事，只是左右人搬弄是非。其實，人間不應有仇恨，就是有一些吃虧上當，也不應計較，要予以原諒。所謂“冤家宜解不宜結”，仇恨、怨心都是不祥之事，化解為上策。

　　三、化解對立。對立，大部分都是因為嫉妒或者害怕自己的利益受到損害。同行應該是親家，有了利益，分一些給人也不要緊。只要自己有智慧，就會有做不完的買賣。

　　四、化解心防。假如有人對我們設了心防，我們謙虛、禮讓，或是贊美、饋贈，都可以化解之。所謂“害人之心不可有，防人之心不可無”，對小人我們當然不能沒有設防；而對于君子，不妨卸下心防，真誠相待，因為唯有真心才能贏得友誼。

　　不能改變別人，就改變自己。壓力來自各個方面，其促成因素也多種多樣，要真正徹底化解學習壓力，則需要復雜眾多的環(huán)節(jié)和活動。那么，就我們現(xiàn)在的實力和能耐，我們是不能左右其他任何因素的。我們只有依靠自己行動。我們自己的化解行動得力，就有效，我們自己的化解方法恰當，就能有效地解決壓力。有效行動有多少，化解的效用就有多少。