經(jīng)常發(fā)火怎么辦?

經(jīng)常發(fā)火怎么辦?

想發(fā)火的時(shí)候怎么辦?我經(jīng)常發(fā)火。

  “發(fā)脾氣”和“延續(xù)發(fā)脾氣”是兩回事。有些事情,即使你當(dāng)時(shí)忍不住發(fā)了脾氣,但心里要清楚,最關(guān)鍵是如何很快把怒火熄滅,不再延續(xù)。

  當(dāng)貪嗔癡慢疑的“嗔”,轉(zhuǎn)變?yōu)閷ψ晕业娜紵,對別人的傷害,就會(huì)產(chǎn)生“憎恨”,而最恐怖的是延續(xù)下去變成“仇”。發(fā)了脾氣,不要延續(xù)成仇。當(dāng)你漸漸地習(xí)慣于觀察自心,當(dāng)“嗔”的念頭生起來時(shí),會(huì)立刻發(fā)現(xiàn)它,不讓念頭延續(xù)成“發(fā)脾氣”,這就是修心了。

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