誦經(jīng)的七大好處
得佛加持:
大聲誦讀需要集中念力,端心正意,使大腦處于空的寧?kù)o狀態(tài),更有利于安心息妄,得佛加持,常見(jiàn)賢圣,遠(yuǎn)離鄙惡,除煩增福。會(huì)使誦讀者清凈明利諸善根,欣悟不可思議法,把向善的種子,在聲聲誦讀中播種進(jìn)自己的識(shí)田。
便于記憶和理解佛經(jīng)的真實(shí)義:
誦經(jīng),化無(wú)聲文字為有聲語(yǔ)言,口讀耳聽(tīng),口耳并用,增加了向大腦傳輸信息的渠道。這不僅使閱讀活了起來(lái),還能從感性上直覺(jué)上整體上去認(rèn)識(shí)體驗(yàn)佛陀的深妙智慧,而且印象深刻,便于記憶和理解佛經(jīng)的真實(shí)義。
更能體會(huì)佛經(jīng)之美:
佛經(jīng)為佛陀所說(shuō),由佛陀的親隨大弟子錄成文字,并由中印兩國(guó)極具文學(xué)修養(yǎng)的大德高僧們經(jīng)反復(fù)推敲,逐字逐句翻譯而成。佛經(jīng)之美,非深入經(jīng)藏,潛心誦讀者不能體會(huì)。
凈手敬香后,翻開(kāi)佛經(jīng)“讀了又思,思了又讀,自然有味”,乃至?xí)x愈有味。朗讀時(shí)讀音清亮,抑揚(yáng)頓挫,節(jié)奏分明。在誦讀的和雅妙音聲中,能更深刻地體會(huì)到佛經(jīng)的音韻美、節(jié)奏美、氣勢(shì)美和義理之美。
天神護(hù)佑:
佛經(jīng)所在之處如同佛在,若有人能虔誠(chéng)誦持,諸天護(hù)法也會(huì)隨侍聽(tīng)聞,所以能以恭敬心誦持佛經(jīng)的人,必常為諸天善神之所護(hù)佑,消災(zāi)免禍,道心增上,不易退轉(zhuǎn)。
說(shuō)法無(wú)礙:
心念口演的誦讀,會(huì)使佛子們?cè)陲柌头ㄎ吨,積累到大量的佛學(xué)詞匯,于不知不覺(jué)間納法入心。待功深力到,自然會(huì)出口成章,說(shuō)法無(wú)礙。
怡情養(yǎng)性:
朗誦猶如健腦體操,可使大腦皮層的抑制和興奮過(guò)程達(dá)到相對(duì)平衡,血流量及神經(jīng)功能的調(diào)節(jié)處于良好狀態(tài),有怡情養(yǎng)性,閑凈身心的獨(dú)特作用。
健身強(qiáng)體:
朗誦有如歌唱,有增強(qiáng)肺功能之效。據(jù)專家測(cè)定,朗讀20分鐘可以使全身增加10%的熱量消耗,持之以恒可得到減肥功效。高血壓病人在朗讀時(shí)血壓還會(huì)降低。
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