為何要坐禪呢？其實(shí)禪無(wú)需坐
為何要坐禪呢？其實(shí)禪不是坐出來(lái)的，禪無(wú)需坐。禪即是法，即是道：道本無(wú)相、無(wú)影、無(wú)聲，非坐能得。只因我等眾生心亂、心躁動(dòng)、不見(jiàn)道、不體道，與道不相應(yīng)，所以馳騁于生死。通過(guò)坐把散亂的心歇下，狂躁的心安下，觀照自心，觀察自我，讓心歸于平靜。靜則生智，由智斷惑，去除妄想，回歸本自清凈的心。 如何回歸？首先注意觀察每一個(gè)念頭。
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