玄若法師答：孩子面臨高考，精神壓力極大，我該怎么做？

　　玄若法師問(wèn):近期我的精神處于高度緊張狀態(tài),因?yàn)槲业暮⒆优R近中考學(xué)習(xí)不是用功,這樣一來(lái)我的心情天天都是不好,老公和孩子一不順我,我多惡毒的話都敢罵,事后又后悔,知道不對(duì)可是又控制不了,我該怎么辦?聽(tīng)我媽說(shuō)家里經(jīng)常吵。鬧家會(huì)不順會(huì)出事情,我很害怕晚上都睡不著我該怎么辦?請(qǐng)求玄若法師盡快幫我解答,謝謝。

　　答:您要學(xué)會(huì)控制自己的情緒,孩子處在中考的階段,最需要的,是一個(gè)穩(wěn)定的家庭氛圍,如果作為母親的您,本身情緒就不穩(wěn)定,那么,對(duì)于孩子來(lái)說(shuō),無(wú)形中就造成了一種強(qiáng)大的壓力,要千萬(wàn)注意,而一旦這種壓力在孩子的心中留下陰影,就會(huì)影響他的一生,使得他的性格也變得很暴躁,我想,這一定不是您希望的結(jié)果吧?

　　想要孩子用功,其實(shí)方法有很多種,不一定要怒斥,反而,您多和他談?wù)勑?適當(dāng)?shù)臅r(shí)候,帶出去放松一下,效果反而會(huì)更好。

　　說(shuō)句心里話,中考這個(gè)階段,我和很多80后都經(jīng)歷過(guò)的,那種壓力是很久都揮不去的,它不光來(lái)自于對(duì)重點(diǎn)高中的渴求,同樣來(lái)自于對(duì)父母的愧疚。我有一個(gè)同學(xué),有一天,一邊哭一邊和我說(shuō),她覺(jué)得自己就像一條吸血蟲(chóng),吸光了父母的錢和一切,她很愧疚,自己學(xué)習(xí)也不好,真的不知道拿什么報(bào)答她們。其實(shí),孩子學(xué)習(xí)不好,不用功,有時(shí)候,并非是故意的,而是感覺(jué)很疲勞。尤其是壓力過(guò)大的話,也會(huì)耗費(fèi)一大半的體力,另外,我中考之前,有一次感覺(jué)很累,下午4點(diǎn)鐘躺在床上,不知不覺(jué)就睡著了,再一睜開(kāi)眼,哇,已經(jīng)是第二天上午9點(diǎn)了,就是這樣,太累,沒(méi)辦法,每天腦子里就想著啥時(shí)候能好好睡上一覺(jué)。

　　說(shuō)了這么多,就是想表達(dá),理解萬(wàn)歲,在中考的階段,要努力控制您自己的情緒,同孩子多交流,千萬(wàn)不要發(fā)脾氣,否則只會(huì)制造反效果。

　　一個(gè)人這一輩子的功名,其實(shí)是早就注定了的,如果您真的想要他好,就要幫助他多做功德,同時(shí)勸他自己也做,做功德的方法有很多,放生,念佛,持咒,誦經(jīng)等等,都是功德,看您感覺(jué)那個(gè)比較投緣,等到孩子的惡業(yè)消除,善業(yè)增長(zhǎng)的時(shí)候,功名自然會(huì)來(lái)到,無(wú)需焦急。

　　最后,您自己如果控制不住情緒,要發(fā)火的時(shí)候,就在心里默念四句偈:一切有為法,如夢(mèng)幻泡影,如露亦如電,應(yīng)做如是觀。