人為何會感覺到寂寞無聊空虛？如何遠離？
人為什么會感到寂寞、無聊、空虛？
因為人是群居動物。群居動物最大的特點就是愛熱鬧，最怕的就是孤獨，最有效的懲罰就是囚禁坐牢。了解這些以后，我們就知道，人為什么會寂寞、無聊、空虛。
要想遠離寂寞就必須要強大自我，主要從兩個方面來加強訓練。
第一，要建立明確的人生目標。
比如說，我要求生凈土，我要參禪悟道，我要健康長壽，我要升官發(fā)財。只要有了人生目標，他的心就不會空虛、無聊�？v然是一個人獨處的時候，他也會把日子過得有滋有味，因為他的人生有追求。
第二，要懂得合理的分配時間，每天早中晚要做什么，心里要非常明確。
我們都知道，上天是很公平的，給每個人每天的時間都是二十四小時。你可以利用二十四小時來學習進步，也可以用二十四小時來吃喝玩樂。同樣的時間，不一樣的結(jié)果。所以，善于利用時間的人，他都會把每天過得很精彩，很充實。不善于運用時間的人，他就會過得很空虛，很無聊，很寂寞。
所以要想遠離寂寞，就必須做到有明確的人生目標，懂得合理分配時間。
文章轉(zhuǎn)自微信公眾號：燈云比丘
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