當(dāng)前位置：華人佛教 > 佛學(xué)入門 > 佛與人生 >

從來沒這么忙過

\

　　若因為工作忙碌，產(chǎn)生了壓力該如何呢？

　　這時候應(yīng)該先把事情擺一旁，放松頭腦及身體，休息一下，否則愈急愈忙，壓力就愈重。如果碰到事情是沒辦法等、無法放下的，就應(yīng)該試著改變想法。

　　例如說，忙得天翻地覆時，你可以逆向思考：“我從來沒有這么忙過呢！這倒是一個全新的經(jīng)驗，挺好玩的，忙得很有意思。”

　　僅僅是觀念的改變，有時就可以使心情煥然一新。用不同的角度來欣賞工作中的忙碌，壓力反而會轉(zhuǎn)為一種活力。

　　通常我們忙的時候都會很累，累的時候就會覺得很煩，殊不知，忙其實是一種幸福。

精彩推薦