如何面對生死與聚散

　　在醫(yī)學(xué)領(lǐng)域里,無論是傳統(tǒng)中醫(yī)或現(xiàn)代西醫(yī),在面對人類各種病苦時,仍然有很多無法突破的瓶頸。所以,我們常常會聽到很多被疾病纏身的例子,即使嘗試過各種醫(yī)療方式、受盡折磨,卻依然無法解脫病痛。

　　疾病大約可分為生理與心理兩種。所謂「病從口入」,生理上的疾病經(jīng)常是由于吃了不潔的東西所引起的,有時病媒也會由耳朵、眼睛或身體任何一個部位侵入感染。換句話說,只要我們的衛(wèi)生常識不夠,不懂得保養(yǎng)、保健,就很容易使身體生病。

　　心理疾病的產(chǎn)生,則是由于人的六根受到污染,導(dǎo)致心靈、頭腦發(fā)生問題。所謂「六根」,就是眼、耳、鼻、舌、身、意,亦即眼睛、耳朵、鼻子等五官加上身體及腦神經(jīng)的反射、反應(yīng)作用。心理的疾病是從我們的六根進(jìn)去的,這類疾病要找心理醫(yī)生用心理學(xué)的方式進(jìn)行治療。

　　然而,身心是互相影響的,生理疾病會影響一個人的情緒,同樣的,心理疾病也會引發(fā)身體不適。目前一般的中、西醫(yī)大多僅以藥物治療,或是用針灸、推拿、穴道按摩等物理方式來幫助病人,但這只能治標(biāo)而無法治本。在預(yù)防疾病方面,也僅限于宣導(dǎo)維護(hù)環(huán)境衛(wèi)生、提倡個人生活規(guī)律、飲食均衡、養(yǎng)成良好的運(yùn)動習(xí)慣等,還是無法照顧到我們的內(nèi)心。

　　即使心理醫(yī)生也是如此,他們往往只是問問病人過去的成長背景、生活經(jīng)驗,有無任何創(chuàng)傷經(jīng)驗或心理不平衡之處,然后再加以疏導(dǎo)、化解。這種治療方式表面上可以達(dá)到某種程度的效果,暫時緩和病人的癥狀,但仍然無法徹底治療。

　　在跟我學(xué)禪的西方弟子之中,有許多都是心理醫(yī)生、心理治療師,或是心理學(xué)家,例如在英國的一班學(xué)生之中,就有幾十位都是心理醫(yī)師。他們平常為病患解惑療傷,結(jié)果自己卻有頗為嚴(yán)重的心理問題,即使用心理治療的方法也解決不了,因而前來找我,希望我以禪的方法幫助他們。

　　我們常把「病、苦」連在一起說,但疾病所引起的痛苦究竟屬于生理的?還是心理的?乍看之下,好象是生理的,因為是身體有病、感覺疼痛,所以才覺得苦。其實,痛不一定是苦,苦是一連串的不甘愿、無奈、沒有希望、不知如何是好的心理感受。如果心理健全、有所寄托,觀念也非常通達(dá),那么身體的病只是單純的痛而已,并不會成為問題,內(nèi)心也不會覺得苦。

　　例如,有位老人家長期受癌癥的折磨,他所面對的生理上的疼痛,是常人難以體會的。但是由于佛法觀念的幫助,雖然痛卻不苦,臨終時,還有阿彌陀佛前來接引,老人家覺得前途無限光明,不但走得很歡喜、也很安詳,可見佛法的確有治療病苦的效果。

　　在眾多形容佛的名號當(dāng)中,有一種名稱是「大醫(yī)王」,因為他是世界上最好的醫(yī)生、醫(yī)生之中的醫(yī)生,尤其專門醫(yī)治人們的心病。所以,只要對佛法有信心,任何患病的人都可以少受一點苦,只要心理上的苦沒有了,病情就會跟著減輕,這也是佛法救苦救難的功能之一。