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懂得因上努力果上隨緣，遇事卻做不到如如不動(dòng)，怎么辦？

懂得因上努力果上隨緣，遇事卻做不到如如不動(dòng)，怎么辦？

善士問：

　　單位中盡心工作，但有時(shí)所得結(jié)果讓自己不滿意，從而產(chǎn)生挫敗感，會(huì)影響自己一段時(shí)間的情緒；懂得因上努力果上隨緣的道理，可是遇見事情后還是做不到如如不動(dòng)，該如何疏導(dǎo)情緒呢？

　　德光法師答：

　　很多時(shí)候我們說自己明白這個(gè)道理，就是做不到的時(shí)候，其實(shí)是沒有真正明白這個(gè)道理。世界上最遙遠(yuǎn)的距離就是“知”和“行”的距離。

　　“知”這個(gè)字，左邊是矢，代表弓箭，右邊是口，代表靶心。將箭射中靶心才算是“知”，也就是真正掌握這項(xiàng)技能。

　　隨便給你一個(gè)顏真卿的字，允許你拿著尺子衡量，允許你反復(fù)觀摩，但你能寫出一模一樣的來嗎？有時(shí)候我們太小瞧這個(gè)“知”了。如果知和行這么容易的話，就不會(huì)有王陽明專門提出“知行合一”了。西方哲學(xué)也有句俗語：“熟知非真知”。同樣的，佛教也有句話：“看破是學(xué)問，放下是功夫”。如果真的看破了，放下其實(shí)就不難了。

　　回到你的問題，其實(shí)你患得患失的根本還在于自己的欲望和嗔恚，貪成功、貪贊揚(yáng)、貪利益，一旦得不到就會(huì)恨環(huán)境、恨同事、恨自己。所以想從根本上解決這個(gè)問題，還需要從實(shí)修上下功夫！

原標(biāo)題：佛法教你去除“工作完美主義”焦慮癥

文章轉(zhuǎn)自微信公眾號(hào)：光照自在

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