良因法師答:每天要睡多長(zhǎng)時(shí)間?

  問(wèn):請(qǐng)教師父一天睡眠多少小時(shí)才合適呀?

  良因法師答:這要看個(gè)人情況,太多太少都不好?傊,感覺(jué)用功時(shí)清明最重要。

  問(wèn):師父,每天只能睡四個(gè)小時(shí)呀?

  良因法師答:呵呵,沒(méi)有那么嚴(yán)格。 "瑜伽師地論"有開(kāi)緣的。同時(shí),如果真的是修定的時(shí)間很長(zhǎng),睡眠時(shí)間就可以減少了。

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