良因法師答:怎樣修觀?

  ——問(wèn):師父,要怎樣修觀啊?

  ——良因法師答:靜坐時(shí),先修止,讓心先寂靜下來(lái), 因此靜坐中, 90% 的時(shí)間都是修止。接著在此基礎(chǔ)之上,依著所學(xué)習(xí)的經(jīng)論法語(yǔ), 思惟他的道理,并以之破壞心中的煩惱。此是大綱

  ——問(wèn):那怎樣才能讓心很好的靜下來(lái)?

  ——良因法師答:修止,平常安排定課,還有日常生活中的觀照。讓心不外放。

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