什么是抖擻
所謂抖擻，就是僧人修持的一種苦行�！斗ㄔ分榱帧肪硪哗栆恢姓f(shuō)：“西云頭陀，此云抖擻，能行此法，即能抖擻煩惱，去離貪著，如衣抖擻，能去灰塵。”這是抖擻原義�！独m(xù)傳燈錄·清滿禪師》：“昨日熱，今日寒，抖擻精神著力看。”借用為鼓勵(lì)。
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