不是別人讓你痛苦，而是你的修養(yǎng)不夠

不是別人讓你痛苦，而是你的修養(yǎng)不夠

　　人生不如意事十之八九。生活在凡塵俗世中，痛苦是在所難免的�！�法華經(jīng)》上說(shuō)，生、老、病、死、怨憎會(huì)、愛(ài)別離、求不得，是人一生無(wú)法逃避的七種劫難。七苦無(wú)非是來(lái)自自身的欲望和他人的傷害，而且跟自身的修養(yǎng)有莫大的關(guān)系。

　　人們對(duì)于自身造成的痛苦往往不易察覺(jué)，即使察覺(jué)了也很容易寬恕自己、原諒自己；而對(duì)于別人造成的傷害往往非常敏感，甚至耿耿于懷，不依不饒。因?yàn)榛燠E紅塵的人，放不下面子，放不下嗔心。

　　因此，在佛家看來(lái)，若對(duì)于別人帶來(lái)的傷害而耿耿于懷，即便再怎么痛苦，也不能怪別人，而應(yīng)該怪自己。若他能放下心中的嗔念，把自己的心放寬，饒恕他人的過(guò)錯(cuò)，那么一切都將海闊天空，不再糾結(jié)煩惱。在這個(gè)世界上，只有你自己才能真正傷害你自己，而不是其他任何人。

　　如果你覺(jué)得自己很累，覺(jué)得自己很痛苦，這累和痛苦并不是環(huán)境或他人造成的，而是由你自己的心境造成的，這說(shuō)明你自己的內(nèi)在修養(yǎng)還不夠。如果內(nèi)在的修養(yǎng)水平到了，放下那些讓你難受的執(zhí)著，自然就沒(méi)有了痛苦和累的感受。

　　空慧禪師帶著弟子滿(mǎn)空云游天下，滿(mǎn)空出家的時(shí)間還不長(zhǎng)，所以很不習(xí)慣這樣辛苦地在外面奔波。他一路上牢騷滿(mǎn)腹，不是嫌行囊太重，就是嫌路不好走，總想找個(gè)地方歇會(huì)兒。

　　而空慧禪師總是說(shuō)：“再走一段路程吧，等一會(huì)兒再歇著。”雖然總說(shuō)要歇著，但不僅沒(méi)有歇，反而越走越快，滿(mǎn)空只好在后面氣喘吁吁地一路追趕。

　　有一天，師徒二人走了很長(zhǎng)一段山路后，經(jīng)過(guò)一個(gè)村莊，滿(mǎn)空又說(shuō)：“師父！都快累死人了，現(xiàn)在可以休息一下了吧？”正在這時(shí)，一個(gè)婦女迎面走過(guò)來(lái)，空慧禪師突然跑過(guò)去，緊緊抓住那個(gè)婦女的手，婦女嚇了一跳，大聲尖叫道：“救命啊！和尚非禮�。�”

　　婦女的家人和鄰居聞聲后急忙趕出來(lái)，恰好看見(jiàn)空慧禪師正在拉扯婦女，于是一個(gè)個(gè)義憤填膺，齊聲喊打�？栈鄱U師見(jiàn)勢(shì)不妙，急忙松開(kāi)手，不顧一切地撒腿就跑。滿(mǎn)空被這眼前的一幕驚呆了，愣了好一會(huì)兒才突然反應(yīng)過(guò)來(lái)，背起行囊飛一般地跑起來(lái)！

　　師徒二人一路狂奔，片刻也不敢停，一直跑了好幾條山路，見(jiàn)后面沒(méi)有人追來(lái)，這才在山路邊停了下來(lái)。滿(mǎn)空擦了擦額頭上的汗，憤憤不平地埋怨道：“師父，沒(méi)想到您竟然這樣，您安的是什么心�。窟@也算參禪悟道嗎？我還是回家去吧！”

　　空慧禪師既不生氣，也不解釋?zhuān)�他只是回過(guò)頭來(lái)關(guān)切地問(wèn)道：“現(xiàn)在你覺(jué)得背上的行囊還重嗎？道路還難走嗎？”

　　滿(mǎn)空想了想回答：“奇怪，奔跑的時(shí)候，行囊一點(diǎn)兒都不覺(jué)得重了，路也沒(méi)那么難走了。”

　　滿(mǎn)空看著師父殷切的眼神，突然間有所領(lǐng)悟。

　　心境不同，感受也就不同。在奔跑的過(guò)程中，由于著急，一心只想逃離困境或危險(xiǎn)，所以根本沒(méi)時(shí)間考慮背上的重量以及道路的坎坷，所以覺(jué)得行路十分輕松。在生活中也是一樣的道理，如果我們能選擇一種安寧平和的心境，自然就不會(huì)有那么多痛苦了。

　　在現(xiàn)實(shí)生活中，你看別人不順眼，是因?yàn)槟阕约盒摒B(yǎng)不夠；你愛(ài)發(fā)脾氣，是因?yàn)槟阕约盒摒B(yǎng)不夠；你因?yàn)閯e人而痛苦，也是因?yàn)槟阕约盒摒B(yǎng)不深。

　　如果不能從內(nèi)心去原諒別人，那就永遠(yuǎn)不會(huì)心安理得。別人傷了你，請(qǐng)不要繼續(xù)糾纏于過(guò)去，內(nèi)心不能原諒別人，可以換位思考，自己不能從內(nèi)心原諒他人，他人永遠(yuǎn)不會(huì)心安，同樣自己也永遠(yuǎn)不會(huì)心安，永遠(yuǎn)糾纏于過(guò)去已成過(guò)往的事情又何必呢？這樣的人是愚癡而無(wú)知的。

　　佛說(shuō)：“寬恕別人可以升華自己，而記恨一個(gè)人卻是在傷害你自己。”很多時(shí)候就是這樣，抱怨和記恨其實(shí)什么問(wèn)題都解決不了。因?yàn)�，那樣其�?shí)是在逃避，是把一切歸結(jié)于外部因素，而不是反省自己。如果真的懂得反省自己，又有什么好痛苦的呢？

　　只有你自己才能真正傷害你自己，而不是別人。與其說(shuō)是別人讓你痛苦，不如說(shuō)自己的修養(yǎng)不夠。一切痛苦的根源其實(shí)都來(lái)源于自己，來(lái)源于自己的選擇。如果我們的修養(yǎng)夠了，懂得選擇、懂得面對(duì)，那么沒(méi)有人能讓我們痛苦。

　　清湛似水，不動(dòng)如山，什么疾風(fēng)驟雨，嬉笑怒罵，桂冠榮銜，一律處之泰然，但這需要大智慧、大學(xué)問(wèn)，不是隨便什么人都能夠企及的，非要有不凡的修養(yǎng)不夠。