做個(gè)“專業(yè)的病人”讓慈悲心更大
我從十三歲開(kāi)始病,到現(xiàn)在五十多歲,病足四十多年,可說(shuō)是一位“專業(yè)的病人”,出家后曾二度中風(fēng)、暫時(shí)失明,后來(lái)更得了肝癌,2015年1月確診得了肺癌,兩次的心情都一樣──很突然。
肺癌造訪,再當(dāng)專業(yè)的病人
患肝癌前,我一直在看醫(yī)生,當(dāng)時(shí)腹脹,醫(yī)師說(shuō)是消化不良,有“風(fēng)”,所以一直都從這方面去治療。直到腹部脹到無(wú)法坐下,而且愈來(lái)愈辛苦,最后吐血了,再去轉(zhuǎn)看另一位醫(yī)生,證實(shí)是肝硬化,后來(lái)變成肝癌。確診當(dāng)晚,我著實(shí)很難過(guò),我從沒(méi)想過(guò)病情會(huì)這么嚴(yán)重。幸好我有個(gè)習(xí)慣,不管遇到什么事,都不會(huì)讓壞的心情持續(xù),通常我會(huì)用一個(gè)晚上的時(shí)間,去選擇或決定下一步的方向,怎樣面對(duì)、怎樣處理這個(gè)病?
一夜之后,我決定接受中醫(yī)治療。用中醫(yī)療法是有風(fēng)險(xiǎn)的,譬如藥力稍慢、鎮(zhèn)痛力稍弱、甚至能不能治愈?萬(wàn)一肝痛呢?吃止痛藥、打止痛針嗎?如果幾個(gè)月后發(fā)覺(jué)病情沒(méi)有好轉(zhuǎn),該怎么辦?多想了兩步,我馬上提醒自己,不要再多顧慮了,先走出第一步吧。
癌癥的再發(fā)期通常是五年,我肝癌康復(fù)正好五年,但我心里完全沒(méi)想到會(huì)再發(fā)癌病。不過(guò),這次的病并非由肝轉(zhuǎn)移到肺,而是原發(fā)性肺癌。發(fā)現(xiàn)時(shí)病情已經(jīng)不輕,不但左肺有個(gè)腫瘤,還擴(kuò)散到頸部淋巴、心臟附近的淋巴,腰骨、盆骨、肝臟、腹部,兩邊肺也都有擴(kuò)散,肺和心臟都有積水。
病了四十多年,我著重的是病者的尊嚴(yán)。我不怕死,卻又不執(zhí)著求生。我知自己唯一要做的,就是莊嚴(yán)病凈土,要活好當(dāng)下,醫(yī)好當(dāng)下。
其余的一切,包括成立五年、剛上軌道的大覺(jué)福行中心,我只做重點(diǎn)的交代,然后在一天之內(nèi),馬上卸下身上、心上所有雜務(wù)與牽掛,專心、安心地重新做個(gè)“專業(yè)的病人”。
知因果懺悔,感恩還可以醫(yī)
常有人問(wèn)我如何調(diào)整心態(tài)?不是病一場(chǎng)或病一段日子,心態(tài)就能有所調(diào)整。我很感恩佛法的啟蒙。由于自小體弱多病,未信佛前,我總是抱怨命運(yùn)弄人,總是憤世嫉俗,總覺(jué)得命運(yùn)多舛,自問(wèn):“為什么總是我?”
出家后,我仍是苦病連綿。幸虧恩師圣一老和尚一再提醒:“有病皆由業(yè),有業(yè)就要懺悔”。“因果”讓我深刻警醒,為什么身體總要受那么多病苦?今日我受苦,因我昔日造業(yè);我若從今修補(bǔ)不足,每日做好今天,往后的果報(bào)和人生路不就自然會(huì)好嗎?我對(duì)此堅(jiān)信不疑。
恩師的話我謹(jǐn)記于心,于是無(wú)論生病或遇到逆境、逆緣,我便會(huì)第一時(shí)間默默地懇切懺悔。知道因錯(cuò)才召感惡果,我愿從自己身上開(kāi)刀,改往修來(lái)。二十年下來(lái),原來(lái)這是最大的動(dòng)力和助力,我可以坦然地對(duì)任何人說(shuō),這些年來(lái)我從未因病埋怨過(guò)、也從未因痛呻吟過(guò),我只是默默地懺悔,感恩身邊出現(xiàn)的一切緣分,感恩還有機(jī)會(huì)醫(yī)、還可以醫(yī)。
我曾兩度中風(fēng),要重新學(xué)走路和洗臉吃飯。接著是肝癌,曾經(jīng)肝昏迷了二十二小時(shí),生死一線間,現(xiàn)在是肺癌,單單過(guò)去十幾年要應(yīng)付這幾場(chǎng)大病,說(shuō)實(shí)在話,是需要有道心和心力的。
專注感受痛,觀痛的變化
由中風(fēng)到肝病,很長(zhǎng)的一段日子我都躺在床上。最初當(dāng)覺(jué)得很痛時(shí),我會(huì)哼一段自作的曲子,給自己打氣,或在心中默念觀音菩薩圣號(hào)。寺里的師兄弟用功的方法是修禪,但我根本沒(méi)辦法盤腿而坐。當(dāng)時(shí)我學(xué)的是內(nèi)觀,于是就用四念住的觀法,每天凈心去感受身體接觸床、被子、椅子、碗、杯、粥、面、水、藥的感受;或者衣物接觸身體、皮膚接觸空氣的感受。我只是單純地去察覺(jué)那種感受,透過(guò)感受去覺(jué)知感受,讓心變得寧?kù)o、安穩(wěn)、敏銳。
那時(shí)肝很痛,那種痛就像被活宰。我曾連續(xù)吐血幾個(gè)小時(shí),斷斷續(xù)續(xù)持續(xù)吐了一個(gè)多月,真是虛弱到極點(diǎn),我只有覺(jué)知肝痛的感受。原來(lái)當(dāng)一個(gè)人專注于某個(gè)痛點(diǎn)時(shí),是可以感受到痛的變化的。就像肝的痛,會(huì)慢慢從痛的原點(diǎn),像粥煮沸后,粥面上的泡泡不斷沸騰、散去,沸騰、散去;有時(shí)又像云的涌現(xiàn)、幻化。觀著觀著,漸漸地痛就減少,有時(shí)甚至消失了,這個(gè)方法我當(dāng)時(shí)用得最多。
有一天,我病得很沉重,師兄弟們一直守護(hù)在旁,突然間他們發(fā)現(xiàn)我的面色大變,趕緊靠攏著我齊心念佛。經(jīng)過(guò)很長(zhǎng)的時(shí)間,師兄弟們見(jiàn)我的臉色像個(gè)死人,便輕喚我名,我稍稍微動(dòng)手指,示意她們冷靜,整個(gè)世界就像即時(shí)停頓,鴉雀無(wú)聲。我只是感受著感受,過(guò)了約莫一刻鐘,我感覺(jué)血漸漸有了溫度,并且緩緩?fù)匣亓,然后慢慢流遍全身。我專注地覺(jué)知著,專注地感受,終于逃出了鬼門關(guān)。
這次肺癌,我觀想著佛的萬(wàn)道金光從頭頂注入體內(nèi),直透肺、氣管,遍布血管、神經(jīng)、細(xì)胞、淋巴,再觀想金光將所有病菌、病毒從腳底帶走。這個(gè)方法讓我覺(jué)得身心既清涼又自在,感到佛菩薩在陪我過(guò)病關(guān)。
由過(guò)去不停生怨,到現(xiàn)在安然接受,積極面對(duì)。我知造成生病的原因很多,因?yàn)樯蠲饕蚬,每次大病,除了面色差和消瘦之外,我沒(méi)什么病態(tài)。我心想,肝雖然不適,但我其他器官正常呀!不能因?yàn)楦闻K那幾公分,就疏忽了還在努力運(yùn)作的機(jī)能!
因?yàn)樯。缺母?/h2>
身為一個(gè)宗教工作者,我知道許多佛教徒和非佛教徒會(huì)看我如何過(guò)病關(guān)。病,痛嗎?痛?鄦?我不苦,痛而不苦。因?yàn)槲抑,我除了可以好好處理自己的身體和生命之余,我還有能力、機(jī)會(huì)、方法、責(zé)任帶給佛弟子、病者和其家屬一個(gè)希望。當(dāng)我清楚知道肝病是怎樣的痛時(shí),我關(guān)心病人的憐憫心和慈悲心就更大。我希望更多受病苦或者遭遇不幸的人,都能像我一樣從佛法得到利益,有勇氣去面對(duì)身體所受的一切。
這次肺癌,我病得很輕松,就連少許的憂慮、恐懼、難過(guò)都沒(méi)有。人已活過(guò)半百了,人世間的很多苦我已捱過(guò),很多樂(lè)我亦得過(guò)、嘗過(guò),佛法我遇上了,“朝聞道,夕死可矣”。我覺(jué)得這一生沒(méi)有遺憾,我愛(ài)的人那么多,愛(ài)我的人就更多,還有什么放不下呢?唯一放不下的,是在修道上我應(yīng)該可以更好,但我不強(qiáng)求,只珍惜活好當(dāng)下。
人有兩條命,一是人世間的壽命;另一就是曾經(jīng)受過(guò)別人恩惠,而能發(fā)心、發(fā)愿、發(fā)力去幫助其他人,這叫慧命。我是個(gè)有福的人,過(guò)去已經(jīng)受過(guò)很多人的支持和關(guān)愛(ài),所以當(dāng)我好轉(zhuǎn)之時(shí),我亦發(fā)心去幫助有需要的人。
八年前我的肝病穩(wěn)定了,當(dāng)時(shí)仍在溫哥華,就發(fā)起成立“華康病患關(guān)懷中心”,去醫(yī)院關(guān)懷患重病和臨終的病人;2009年我回到香港,成立了“大覺(jué)福行中心”,培訓(xùn)人員到醫(yī)院關(guān)懷病患,至今開(kāi)展了九間醫(yī)院的探訪。一個(gè)活出慧命的人,他的生命特質(zhì)會(huì)很自然關(guān)愛(ài)他人、回饋社會(huì)。許多人早已在奉獻(xiàn)生命,我只是跟隨著他們的步履,做個(gè)有福的病人。
要死得好,必須先要活得好
我曾關(guān)懷過(guò)一個(gè)病人,她二十多年前被丈夫遺棄,帶著一個(gè)兒子艱苦地生活。她對(duì)丈夫的不負(fù)責(zé)任一直懷恨在心,長(zhǎng)期將怨氣發(fā)泄在兒子身上,兒子長(zhǎng)大了便將父母當(dāng)成仇人?蓱z的媽媽始終想不通,為什么自己的命那么苦?后來(lái)她患了肝癌,就抱怨連上天也作弄她。到了生命的末期,她對(duì)人生已心如止水。幸好在最后的日子,她愿意寬心地跟兒子說(shuō)聲對(duì)不起。雖然她很想放下內(nèi)心的包袱,讓自己擁有片刻的安穩(wěn)和自在,卻來(lái)不及了,她最終帶著遺憾離開(kāi)世界。
2013年,我們到五臺(tái)山拜見(jiàn)九十多歲的夢(mèng)參老和尚。老和尚曾做過(guò)腸癌手術(shù),當(dāng)天見(jiàn)他,聲如洪鐘,他說(shuō)自己是念〈文殊菩薩心咒〉過(guò)病關(guān)的,大家聽(tīng)了心中都充滿力量。之前講的那位女士是病人,老和尚也是病人,心態(tài)不病,生命的素質(zhì)和結(jié)局就迥然不同了。
我深深體會(huì)到:“要死得好,必須先要活得好。”
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