當(dāng)前位置：華人佛教 > 禪宗 > 禪宗思想 >

靜坐時身體會顫動、發(fā)冷、發(fā)熱、發(fā)汗，怎么辦

　　假使是因為靜坐的影響而有這種現(xiàn)象,這是病態(tài)的發(fā)露,因為內(nèi)部本來有病,因靜坐而引發(fā)宿疾,使你感覺清楚。

　　如果病很輕微,因靜坐發(fā)冷、發(fā)熱、顫抖(動),身體就會自然好轉(zhuǎn)。如果病比較嚴(yán)重,自己有醫(yī)學(xué)知識的就曉得治療,不然要找醫(yī)生研究。

　　這是靜坐的自然現(xiàn)象,不是靜坐引起的毛病。這是好現(xiàn)象,自己就知道怎么去保養(yǎng)治療。

精彩推薦