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明和無明都是在這個心上

明和無明都是在這個心上

  輪回的根本在于我們沒有善用這個心,沒有認清這個心的運作。我們不認識它就是無明,而禪修是要認識這個心,認識了這個心自然就有明,明就是智慧。這是我們的起點,明和無明都是在這個心上。有這樣一個認識后,我們在禪修中將不會把注意力過于投放在一些身體現(xiàn)象的東西上。

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