人最怕的是面對(duì)自己
有居士問(wèn)怎么才能控制自己的情緒？（正慈）師父說(shuō)，人都有情緒，這是正常的。
面對(duì)情緒要及時(shí)返照自己、回光返照，再高些叫反聞聞自性，轉(zhuǎn)念，轉(zhuǎn)煩惱為菩提。人生就是一場(chǎng)修行、提煉，很多事情換個(gè)角度就不會(huì)太計(jì)較了，人最怕的是面對(duì)自己。
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