活在當(dāng)下
活在當(dāng)下
一只新組裝好的小鐘被放在兩只舊鐘當(dāng)中。兩只舊鐘“滴答”、“滴答”一分一秒地走著。其中一只舊鐘對小鐘說:“來吧,你也該工作了?墒俏艺嬗悬c(diǎn)擔(dān)心,一年你一定要走完三千二百萬次,你吃得消嗎?”“天哪!三千二百萬次。”小鐘吃驚不已,“要我做這么多的事,我怎能辦到!”另一只舊鐘說:“別聽他胡說八道。不用害怕,你只要每秒滴答擺一下就行了。” “天下哪有這樣簡單的事情?”小鐘將信將疑,“如果這樣,我就試試吧。”小鐘很輕松地每秒鐘“滴答”擺一下,不知不覺中,一年過去了,它平安地?cái)[完了三千二百萬次!
同樣,對一個(gè)小學(xué)生來說,無法想象自己如何才能成為一名知識(shí)淵博的教授;對一個(gè)剛剛走出學(xué)校大門的學(xué)生來說,成為商賈名流、政界要人中的一員更是遙不可及。然而,教授也有童年,大多數(shù)成功人士也是從身無分文的普通人開始的。那么,成功、幸福人生的秘訣到底是什么呢?原因固然很多,但他們都有一個(gè)共同之處,即活在當(dāng)下。
人生猶如一只時(shí)鐘,心如鐘擺。未經(jīng)鍛煉的心總是擺蕩在過去與未來兩點(diǎn)之間,為過去已發(fā)生的事而懊惱、悔恨、耿耿于懷,為將來未知的事而胡思亂想、憂心忡忡。因此普通人總是活得很累。而受過訓(xùn)練的心能專注當(dāng)下這一秒鐘,心無二用地做好手邊正在做的事、善待正在與你打交道的人,腳踏實(shí)地,一步一步地向前走,成功、幸福的人生便在時(shí)鐘每秒的“滴答”聲中延伸。這就是活在當(dāng)下之本意。禪門中有一個(gè)公案對此有生動(dòng)形象的詮釋。有施主問一位禪師:“修行的最高境界是什么?”禪師很平淡的回答:“饑來吃飯,困來即眠。”這位施主不以為然地反駁道:“一般人每天也是如此,這有何特別之處?”禪師莞爾一笑,搖搖頭說:“很特別!修行人吃飯的時(shí)候就是吃飯,睡覺的時(shí)候就是睡覺;而一般人該吃飯的時(shí)候,不好好吃飯,心里卻想東想西;該睡覺的時(shí)候,不好好睡覺,總是百般的煩惱。”
“平常一樣窗前月,才有梅花便不同。”一樣的人生,一樣的生活環(huán)境,若能把因禪修而得來的定境運(yùn)用在日常生活中,活在當(dāng)下:“行亦禪,坐亦禪,語默動(dòng)靜體安然”,則行住坐臥、劈柴擔(dān)水、擊鼓高歌都具有禪味,最后自然會(huì)達(dá)到“平常心是道”的境界。
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