四念住的內(nèi)容是什么?
四念住的內(nèi)容是什么?
所謂佛陀所說(shuō)四念住,即:觀身不凈,觀受是苦,觀心無(wú)常,觀法無(wú)我。
(1)觀身不凈
身體是凈的嗎?面對(duì)現(xiàn)實(shí),我們需要經(jīng)常洗澡,尤其是夏天,不洗不行,不洗就會(huì)有味道,別人會(huì)煩我們。雖然經(jīng)常洗,也很麻煩。
。2)觀受是苦
所謂受,就是各種各樣的感受,比如吃東西,說(shuō)這個(gè)東西好吃,但是吃多了受不了;不好吃的更麻煩……無(wú)論好壞,因?yàn)闊o(wú)常,結(jié)果是苦。
。3)觀心無(wú)常
心里變化多端,心猿意馬,躁動(dòng)不安;又像月亮,初一、十五不一樣,肯定是變化不定的。
(4)觀法無(wú)我
因?yàn)橐磺兄T法沒(méi)有實(shí)在性,都是無(wú)常、無(wú)我,大家想一想:原來(lái)是這樣,所以要改變和解脫。
釋迦牟尼佛在《佛遺教經(jīng)》里明確地告訴我們:應(yīng)如何安。恳四念處安住。佛陀臨涅槃的時(shí)候,就是這么告訴弟子們的,不要貪著,方可安住解脫。我們可以用它,但是也不要認(rèn)為它會(huì)永恒。
原標(biāo)題:什么是四念?——哈爾濱極樂(lè)寺靜波法師開(kāi)示節(jié)選
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