誦經(jīng)時腦中雜念太多怎樣去除?

[佛學(xué)常識] 發(fā)表時間:2020-02-17 作者:弘庵法師 [投稿] 放大字體 正常 縮小 關(guān)閉

誦經(jīng)時腦中雜念太多怎樣去除?

善士問:

  師父,誦經(jīng)時腦中雜念太多怎樣去除?

  弘庵法師釋疑:

  誦經(jīng)腦子里雜念多,先舉個例子,就像我們的衣服臟了,怎么辦?需要多次去搓洗。即使是僧人在誦經(jīng)過程中意念也會經(jīng)常散亂,這是正常的,發(fā)現(xiàn)了將它拽回來繼續(xù)誦,長此以往,人的精神狀態(tài)就會慢慢調(diào)整,這需要一個過程,修行是陌生的路途,大家修行還比較短,而我們的社會習(xí)氣是多生多劫已經(jīng)習(xí)慣了,習(xí)慣成自然,思想自然就向外散,修行就需要由陌生多次做才能轉(zhuǎn)變?yōu)槭炀殹?/p>

  再者,誦經(jīng)畢竟有形有像去做,所以要收攝身心,有一種方式講誦經(jīng)“如在佛前”,就像佛在我們面前一樣,誦經(jīng)文時心就不敢散亂,心生恭敬,所以為什么說誦經(jīng)要洗手漱口甚至長跪呢,因為愈恭敬,收攝身心的力量就愈強,誦經(jīng)效果就愈好,如果心散亂,是因為身心誦經(jīng)時是散亂的,沒有達(dá)到以敬畏心去誦讀。

原標(biāo)題:【法師開示】弘庵法師佛學(xué)釋疑

文章轉(zhuǎn)自微信公眾號:千佛山興國禪寺

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